篮球巨星麦克乔丹17岁时就梦想将来进入NBA球队,于是自我制定一个计划:他必须先进入高中球队,考上大学之后再进入大学球队,这样的途径才有可能进入NBA球队。
教练后来告诉他,由于身高只有1.7米,不够资格加入球队。乔丹没有退缩,跟教练说:“你不让我参加球队无所谓,只要让我跟球员们一起练球就可以了。我可以不上场比赛,但我想跟他们练球,并愿意在他们下场时替他们倒水、擦汗、清理球场,愿意做一切事。”教练答应了他。
乔丹开始参加球队的时候,每天练球比其他人都练得晚,一直练到天黑大家都回家了,仍然在练,有时三更半夜就睡在球场上。
历经3年的实践,一直到高中毕业,他再去报考大学的球队,终于被录取!当时他去量身高,竟然达到1.98米。乔丹的父亲说:“我们乔丹家族没有一个人的身高超过1.75米。”他认为,这完全是乔丹强烈的成功欲望所导致,也就是心理学所说的“成就动机”。
意即一个人在完成某个任务时,力图取得成功的动机。它是个人对自己所认为重要、有价值的工作去学习、努力的动机。
在我们的日常工作中,有不少上班族因为种种原因陷入颓废的境地,挂在嘴边的口头禅是:“过一天算一天吧!能混口饭吃就行了。”“怎么也不至于被老板炒鱿鱼吧?”这些人缺乏成就动机,如何谈得上进步与成功?
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10大职场坏习惯 成功的绊脚石
Post Views: 53,579 坏习惯1 挑工作做这是一个重视团体工作的社会,而团体工作并不是每件任务都很有趣、轻松,或是你喜欢做的。当你被指派做某件你不想做的事,还能全力以赴达成目标,就容易增加主管对你的好印象,这都是主管给你的机会。若你不停挑工作做,很容易失去表现、学习、累积经验和能力的机会。最后就算你很想做某个重大任务,你不但没能力去承担重任,主管也不愿意再给你机会。 坏习惯2 没有好奇心在工作上,不是你有速度或是服从目标,就能够让你在未来发展有满意的空间,关键在于你的思维。例如,频频接到客户的抱怨,在思考解决问题时,不是光想如何安抚对方,而是重新检查所有的旧档案,看看客户说的问题是新问题?还是老问题的延续?重新思考重点,而不是一味按照以往的方法做事,这样才会让自己在处理这件事情时能展现更高的附加价值。要做到这样,必须要有好奇心。因为好奇心会让你去想更多,且想要做更多。如果年轻时没有就养成这种态度,以后要改更不容易。 坏习惯3 EQ低,摆臭脸孙悟空虽然懂得72变,然而,尽管本领再强,自己一个也无法完成西天取经的任务,还是得靠团队。现今的职场结构,只靠一人单独完成的工作,比例越来越少,都要靠团队合作才行。因此,你愿不愿意和别人合作,或别人愿不愿意和你合作,情绪管理(EQ)显得非常重要。经常摆臭脸,动不动就发脾气、吵架,在职场上象征不敬业。对内,同事会为你贴上标签,认为你脾气很大、很难相处;对外,尤其是服务行业,要和顾客近距离接触,一举一动都被看在眼里。若心情不好就马上反映在脸上,服务品质马上大打折扣,顾客看你一张臭脸,哪肯再上门光顾? 坏习惯4 乱跳槽因为一些小小的诱人条件,一心急于求成,或意气用事,动不动就丢信辞职,跳槽次数频繁,乃职场上的大忌。在跳槽前,要冷静评估聘雇公司长期的发展和自己的生涯规划,不要贪那短暂的小便宜,或是一时冲动,而影响下一份工作的职涯发展。 坏习惯5 自以为是在团队合作的过程中,最忌讳的就是团队中有组员特别自负,明明没什么本事,却自以为是,永远觉得自己的方法最行、自己的构思最强,这种人不但听不下去别人的意见,更会阻碍整个团队合作的进度。 坏习惯6 得过且过上班时间上网、讲电话聊天,下午3点喝茶,下午4点一过就开始整理包包等着下班,日复一日,得过且过,统称为“公务员”的恶习是职场的另一大忌。抱着这个恶习过日子,每天坐着等顾客上门、缺乏主动服务客户的热忱,到了公司人手精简的时候,你就成了被开刀的对象。 坏习惯7 犯错不敢讲,不懂装懂又不问犯错不敢讲,总是想办法掩饰。又怕别人知道你不懂,听到别人说:“这个构思非常好!”你就跟着说非常好,做一只“应声虫”,别人永远不知道你不懂。再加上你又不主动学习探讨,长久下去,对讯息的掌握度不够,一知半解,会让公司做出错误决策。 坏习惯8 迟到年轻上班族认为迟到个5分、10分钟并无大碍,殊不知,迟到的习惯正透露出对别人不尊重的态度。对方可能因为你的迟到,延误了他接下来一天的行程。主管也容易对你的专业、工作品质打折扣。 坏习惯9 不讲信用“人无信不立”,小至与人有约要守时,大至生意上成千上亿的金钱交易,都要信守承诺,不讲信用的人不仅让人看不起,更无法立足于社会之中。 坏习惯10 穿着邋遢年轻人喜欢展现自己的个性,在穿着上抢眼、突出个性。急于表现自己的同时,却往往忽略了最基本的服装礼仪,穿着过于邋遢,仅是第一印象分已大打折扣。每个不同性质的工作都有它必须具备的专业形象,穿着整齐合宜、让大多数的客户都能接受才是最重要。 Previous Post Next Post
这1分钟,只做1件事
Post Views: 53,013 专注力的稳定性,对工作的高效率非常重要。或许你曾有这样的经验:当生活上碰到未能解决的问题或挫折,工作时会思绪乱七八糟,一时想处理这件,一时想解决那件,无法集中精神,搞不好在办公桌前发了一个早上的呆,大脑还转不过弯,也做不好原本1小时就可以完成的工作,甚至每件事都无法完成。《大橙报》温馨提醒你,不专心、不集中注意力,是工作效率的“大敌”。 纽约曼哈顿中央火车站的询问处每一天每一刻都会人潮涌动,匆忙赶时间的搭客都争着询问自己的问题,希望立即得到解答。担任询问处的服务人员,疲于应对接踵而来的搭客,可想而知他们的工作压力和紧张。一个胸前挂着组长标志的年轻人在询问台前,应接不暇地面对搭客的提问,却仍然应付自如、不慌不忙。这天,在他面前有个妇女焦躁不安地以急速的语调询问某趟火车班次。年轻的服务员正在回答,此时一个男士试图插入对话,服务员视若无睹,继续把话说完。妇女转身迅速离开,服务员立刻把注意力转移到男士身上。但是,没过多久,刚才那位妇女又汗流浃背地跑回来问服务员:“你刚才说的是第二站台吗?”这次,这位服务员却把精神集中在男士的提问,待回答后,才又把注意力集中在妇女身上。有人问这位服务员:“面对这样众多的提问,搭客又急躁,你怎样保持冷静并一一处理问题?”他回答:“每一次,我只是处理一位搭客的疑问,忙完一位,才换下一位。一次只服务于一个搭客,却一定要让这个搭客感到满意。”许多人在工作中把自己搞得疲惫不堪,而且效率低下,很大程度上在于他们没有掌握这个简单的工作方法——一次只解决一件事。若试图让自己速战速决地同时解决所有任务,往往会得到适得其反的效果。这位每天面对不计其数搭客询问的服务员,他的工作方式正是:一次只着重于眼前一件事,并集中精力,出色地完成这件事。将所有事情按照轻重缓急、顺次序地安排下来,上一件解决之后,再着手解决其他。这样,才不会因为事物繁杂、理不出头绪而顾此失彼,导致效率低,无法在限时内完成。 专注当下 欣赏正在做的一切 要做到专注工作,需要排除一些干扰我们的因素: 01. 不要想与工作无关的事情你是否趁经理不在的时候,偷偷做与工作无关的事?例如上Facebook看看朋友的状态?上线聊聊天?如果上班时,满脑子在想着待回下班看什么电影、昨晚的球赛多么精彩、今天股票又跌……“身在曹营,心在汉”,怎会做到专注?又怎能谈得上精专呢?在工作中,就要对自己说:工作时工作,不要想其他的。等同于下班后,也应该彻底地让脑袋休息,好好放松。 02. 清理你的桌面每次要找东西,必须花些时间才找出来,建议你清理一下桌子,该丢的丢,该分门别类的归类,桌面上的东西最好随手就拿到。因为花时间去找东西,会干扰你工作的注意力,思绪被打断了,找完之后,又得重新进入状况。 03. 限制在社交网站上所花的时间上网非常方便,可以随时获得各种最新信息。但,在工作时上网会使你分心。要限制上社交网站、聊天的时间。如果真的忍不住很想上,最好在午餐时间上,不要每过几分钟就去click一下。 04. 找一个最适合做重复和无聊工作的时间无论你怎么逃避,始终会面对一些无聊、重复、琐碎的工作。若工作性质允许,最好集中在一天当中的某些时段来做,比如把重复性的工作放在下班前,或比较累的时候来做。相反,在一天的开始,最好不要做这些事,而是做一些比较需要脑力的工作。当你能够专注于当下,充分把握此时此刻,不但能让工作更有效率,也让你真正地享受并欣赏你正在做和你所拥有的一切。 欲了解更多,请参阅《大橙报》(BIG ORANGE)电子报www.bigorangemedia.com Previous Post Next Post
减法工作 减掉不必要的负担
Post Views: 53,501 你并不需要工作得这么累,只要你愿意,放下一些、舍弃一些。从现在开始实行减法的工作,减去不必要的时间浪费和不快乐的情绪。先来重新厘清“效率”的定义:“减少未完成的工作项目”,把时间花在真正重要的工作上,而不是“完成所有的工作”。当你能够减少时间的浪费,效率自然加倍。 01.简化工作行程表总是把工作行程表排得满满,表面上,每天上班时间很充实,却发现自己的时间管理,愈管理愈没效率。到底该怎么做? 第1步:将隔天的工作行程写在记事本上。例如早已安排好的会议、与广告商的会面,以及早午餐时间等等,然后算出还有多少剩余时间。 第2步:将预计要做的工作项目列出,估算每项工作所需花费的时间。要注意的是,我们通常会高估自己的能力、低估工作的难度。建议,估算好之后再加倍,才是完成这项工作的所需时间,最好将时间规划得宽松些,才有弹性调整的空间。 第3步:把工作项目填进空白的时间,能填多少就多少。这些是你明天可能完成的工作清单,其他的就不要再想,你不可能有时间做完。 02.花时间仔细确认工作目标乍听之下,似乎和“减少浪费时间”的原则背道而驰。事实上,不是每件事情都应该从省时的角度去看。如果没有事先花点时间确认清楚目标,真正执行时就需要花费更多力气调整,反而是在浪费时间。不过,目标的意义不仅在于最后期限或是要达成的业绩等数字设定,多数人在确认目的时都忘了一个重要的关键:老板要的是什么?也许在业务数字上,你达到了老板的要求,例如今年业绩确实成长20%,但没有任何一笔生意来自新客户,你并没有做到老板希望开拓新客户的目的。事先沟通清楚,就可以省去日后不必要的麻烦,而不是半途老板觉得不符合他的期望,一切从头来过。 03. 随身携带笔记本人的脑力有限,不要太相信自己的脑袋。让工作变得更简单、更有效率的可靠方法就是:写下来。笔记的运用很多元以下是几个常见的用法: ·蒐集新创意。创意灵感不是随时都有,最好养成随手写笔记的习惯,看到什么、听到什么、想到什么立即写下来,有需要时直接拿起笔记本翻阅,刺激自己的灵感,不至于在电脑前绞尽脑汁,仍没有半点进展。·做好客户管理。日本最大旅游集团JTB的社长大冢雅树的笔记本结合了行事历与客户管理的双重功能。他把每天拜访客户的行程写在笔记本上,为每位客户预留一定的空间,方便记录其他重要资讯。例如,除了约定时间之外,同时会写上客户的联络方式、客户要求的事项、他自己对这名客户的想法等,也会当场写在相同的空格内,提醒自己注意。·解决工作难题。当你在工作上遭遇难以解决的问题时,立刻拿起纸笔写下你的困扰。 采取“5回思考法”,进行纸上思考活动。问题:为什么这个月业绩下滑?原因:客户解约。问题:为什么解约?原因:转向竞争对手。连续问自己5次为什么,找出问题背后的根本原因。写下自己的想法,有助于厘清混乱的思绪。而且写在固定的笔记本上,日后遇到类似的状况时也可以作为参考,减少摸索的时间。 减掉不好的情绪情绪也要运用“减法”哲理,把不好的情绪丢掉 ·先喝杯咖啡再工作。进公司之后,不要急着打开电脑开始工作,先做一些让自己快乐的小事情:吃顿美味的早餐、喝杯咖啡、为桌上的盆栽浇水……·选喜爱的CD。工作累了,不妨休息一下,听段音乐。医学研究证实,听到自己喜欢的音乐时,能刺激脑部分泌快乐激素:脑内啡,降低体内肾上腺素的含量,消除压力感。·摆放有意义的小物品。有哪些小物品你一看到就感觉心情愉快放松?把它们放在工作环境的四周,随时给自己加油打气。 欲了解更多,请参阅《大橙报》(BIG-ORANGE)电子报www.bigorangemedia.com Previous Post Next Post