很多人都懂得“预防胜于治疗”这个道理，但是能够真正身体力行的人却不多，因为现代拥有很多的弊病，包括懒惰、决定容易动摇等，导致等到生病之后才去求医，而八思巴健康管理体验营的举办便是为了协助现代人克服各种弊病，以让更多人可以重获健康人生。现就随《大橙报》向八思巴健康管理公司合伙人兼总裁侯怡（Maryann Hou）了解更多有关健康的讯息。
八思巴健康管理公司（Basba Health Solutions Sdn Bhd）合伙人兼总裁侯怡（Maryann Hou）表示，健康训练营在现代这个社会里，扮演着越来越重要的角色，这主要是因为在当前这个互联网的时代，要获取资讯太容易了，包括各种健康的资讯都是垂手可得，所以现在人人都是健康专家、评论家和裁判，对健康课题可以淘淘不绝。
然而，她说：“这些人对健康课题只是停留在说的阶段，在实际行动则是一片空白，所以这就是为什么我说健康训练营这么重要的原因，因为在训练营里，学员除了可以获得导师正确的指导之外，也可以身体力行地去体验。”
“例如在训练营里大家都拍打的动作，而你身在其中却不跟着做的话，你会觉得很突兀，所以不自觉中就会跟着做，这样你就能真正获得体验。“
“更重要的是，在训练营里除了导师的指导以及课程内容之外，学员之间也可以分享彼此的体验，提升大家对健康的认知，”侯怡进一步解释。
此外，她也觉得随着社会的进步，现代人面对健康主要是衰退性的疾病，例如心脏病、高血压、糖尿病、高血脂等疾病，这些病因是不能靠吃药打针动手术解决的，因此健康训练营便应运而生。
来自加拿大（Canada）的侯怡表示，其实，不只马来西亚（Malaysia）而已，世界各地都已经在采用健康训练营的模式来解决人类慢性疾病的问题。
她表示，现代医学应该朝向智慧医学的方向前进，即以人为本，因为每一个人的身体情况都不一样，所以医学也必须根据个人的身体健康情况来“对症下药”。
她指出，一个人之所以会生病，主要就是受到环境、压力、情绪等因素的影响，所以人在生病之后，往往就必须离开原有的环境，到一个新环境去学习放松以及改善体质。
无论如何，她认为不论是任何的治疗都必须要具备以下的特点，那就是安全、不随便动手术、适合运用在人体的医疗法，以及快速见效。
她解释快速见效的特点是为了迎合现代人的需求，因为现代人拥有速食文化，不论是做任何事情都要快，所以训练营也制定出可以在数天内看到疗效的课程，以让学员更有兴趣的参加。
通过“幸福的绑架”
让学员下定决心重获健康
她表示，这就是所谓的“幸福的绑架”，因为现代人有几个弊病，那就是“懒惰、决定容易动摇、没有足够好的结果支撑我们做下去”，所以健康训练营就必须协助现代人克服这些弊病，让学员更容易坚持下去以及重新获得健康。
她表示：“我们举办互动的5天4夜健康训练营就可以解决以上的弊病，让学员了解疼痛是医药，接纳疼痛，更重要是学员可以与身体交流，也是与自己的心灵对话，世界上有两种人可以触动心灵，一是大师级人物，二就是你自己。”
“换句话说，如果没有大师级的人物在你身边，你自己就是大师，在这健康训练营中，我们将让学员了解如何与身体交流，了解自己为何会生病，以及生病的根源。”
她透露：“健康训练营的模式是由我们先发起，目前在中国（China）、台湾（Taiwan）、香港（Hong Kong）以及东南亚（South East Asia）地区，也开始有类似的训练营。”
至于马来西亚方面，她表示：“我们自2010年起就开始在马来西亚推广健康训练营活动，当时我们是在云顶（Genting）举行。”
侯怡透露，她是于2014年到马来西亚重新调整这训练营，并于2015年正式以全新模式来举办健康训练营。
谈到她为何会主持这个健康训练营时，她表示，这也是一种机缘巧合，因为她本身之前是投资人的角色，只是在这一方面出资，本身就没有参与其中。
不过，她本身是从事教育行业，在管理方面拥有丰富的经验，而于2014年时在机缘巧合的情况下，让她可以正式参与健康训练营这一行业，以她过往的管理经验以及专业知识，在马来西亚积极推广健康活动。
她表示，对于健康的重要性，她本身非常深刻的体会，因为父母都有慢性疾病问题，特别是母亲曾经中风，行动不能自如，所以她决定出来推广健康训练营，以让更多的人可以重获健康。
最近一次的八思巴健康体验管理营是于2016年12月2日至6日在吉隆坡（Kuala Lumpur）举行，这管理营的宗旨是要让学员掌握健康的方法，学会正确的运动；明白感恩的力量，唤醒内心的快乐；懂得改变力量，拥有健康的体魄。
