很多人因为放不下一切，只好放弃梦想；“放”的快乐是很久的，“得”的快乐是一时的。这些金玉良言很多人都听过，但是真正能够落实的人并不多。
因此，纽约畅销书作家盖儿·布兰克（Gail Blanke）所著作的《丢掉50样东西，找回100分人生》（Throw Out Fifty Things：Clear the Clutter, Find Your Life）这本书，非常值得大家的阅读与参考。
盖儿·布兰克表示：“看见美好未来的方式很多，但最简单、最不求人，却一直被遗忘的方法，就是：丢东西！我知道你一定不相信，但是，丢掉50样东西，你想要的好事确实会发生。”
她说，20件很少穿的衣服，只算一样，丢掉。一直没用完的洗发精、N年没打开的文件、勾起往事的纪念品、旧照片、甚至是msn的连络人……都丢掉。
为什麽是“50样”、而不是20样、30样？盖儿．布兰克表示，无论你丢弃的是曾经具有多重大意义的东西，你都得持续地丢，至少丢满50样。
检视自己需要什麽
在这过程里，你一次次检视自己需要什麽、该抛开什麽，你将变得越来越能凝聚“勇气”、越来越能明快的“做决定”，也越来越善于摆脱内心压抑、自我设限的声音。很多时候，你不学会放手，就没办法重新来过。
不但要丢，还应该“写下来”，让你清楚知道自己完成了哪些部分，当看到自己正在一条不同于既往、更接近内心渴望的路上大步前进时，就能体会前所未有的新力量（energy）。
永远不要忘记，你是自己的意大利（Italy）文艺复兴时期伟大的绘画家、雕塑家、建筑师和诗人“米开朗基罗！”（Michelangelo）。有人问米开朗基罗如何雕出这麽棒的大卫像，他说：“大卫一直在大理石里，我只是把不属于他的部分拿掉。”
每当有人问起作者的顾问工作在做什麽，她都会说：“我用的是“米开朗基罗方法”（Michelangelo Method）。”
通常对方会一脸疑惑地问：“那是什麽？没听说过。”她总是会回答：“你一定听过米开朗基罗的故事，他用大理石凋刻出着名的大卫像。完成后，当地一位艺术赞助人一看到雕像，马上惊为天人，赞叹地说：‘你怎麽知道要这样凋刻大卫？我不懂……’据说，一向率直的米开朗基罗回答：‘噢，大卫一直都在大理石里，我只是把不属于大卫的部分拿掉。’”
丢会让人有焕然一新的想法
在丢的过程中，你会得到焕然一新的想法。有人意外发现自己原来可以创业，而且比以前的老板还行；有人终于走出丧父之痛；有人甩掉破碎的婚姻重新开始，也有人和大学时错过的恋情重逢，在丢东西的过程中，总是会有许多意外的发现。但不管丢掉什麽，人生都因此更美好。
丢东西之所以困难，是因为你必须作出决定，所以要小心！我们要做的是直接丢掉，不是把东西挪来挪去。十几二十万人的经验告诉她：只要丢掉50样东西，就会启动某种奇妙的动能；你会在不知不觉中把丢掉负面东西变成一种习惯，一种持续的心态。然后，真正的好事会发生：你掌控自己的人生，生活再也无法摆布你。
你可能会问：“这得花多少时间？”盖儿说：“2星期！朋友，14天就够了，真的。”怎麽开始、怎麽决定哪些东西该丢？
无论是看法、信念、回忆、工作、甚至某个人，
1.只要它会让你心情下沉，或感觉不好，就丢掉。
2.如果它只是摆在那裡占空间，毫无正面贡献，就丢掉。
3.如果你得花很长时间权衡利弊，或烦恼该如何是好，就丢掉！
4.别害怕。这是你的人生，你毋庸置疑一定拥有的东西，你丢不掉。
