Post Views: 11,263 前言 拥有漂亮的脸蛋丶姣好身材，外加出衆的品味，来自意大利米兰的琪亚拉·法拉尼(Chiara Ferragni)总是第一时间穿上各大品牌最新款，频繁出现在大牌秀场丶各大时尚场合之上，更是曾被《ELLE》评选爲“最火热时尚It Girl”。现在就随《大橙报》来一同解读琪亚拉·法拉尼受欢迎的原因吧！ 凭着漂亮脸蛋丶姣好身材丶出衆品味 琪亚拉·法拉尼(Chiara Ferragni) 成为知名时尚博主坐收名与利 毫无缺点的穿搭丶世界各地的旅游美景照丶时装周的第一排座位，这些都只是其中你所知道的知 名部落客琪亚拉·法拉尼(Chiara Ferragni)的一小部分。虽然那些 Instagram 上面的照片值千言万语，但是还未能满足粉丝们的爆棚好奇心，像是琪亚拉·法拉尼是如何成名的？又或者是在经营The Blonde Salad之前她在做些什麽？ 在当前的时尚界，琪亚拉·法拉尼已是无人不知的时尚博主，其实，在成名之前她也是一位素人，而她的成名史相当励志。 2009年，22岁的琪亚拉·法拉尼正在Bocconi大学读法律，突发奇想，开设了个人博客The Blonde Salad，开始在上面分享自己的穿衣心得并PO出各种造型。随着互联网的快速普及以及琪亚拉·法拉尼的成熟甜美风，博客粉丝人数急遽上涨。于是琪亚拉·法拉尼与男友决定将博客做成时尚杂志平台，分享服饰搭配技巧与化妆品牌。 两年后，博客日浏览量就超过了9万人，琪亚拉·法拉尼也因此迅速成为颇受欢迎的网络红人。为了更好地推销自己，琪亚拉·法拉尼和男友经常自费参加各大时装周，虽然这是一笔不小的开销，不过在这些国际大场合争取到的曝光度为她带来了更高的关注度。于是，高端杂志丶服装品牌开始关注这枚新兴的带货女王，2011年，她参演了电影《教皇诞生》 (Habemus Papam) ，知名度再次大增。 各大奖项纷至沓来 琪亚拉·法拉尼一时风头无两 一些国际大牌也向她抛出橄榄枝，比如Chanel丶Christian Dior丶Louis Vuitton丶Max Mara等，甚至还于2013年成为Guess的品牌代言人。国际杂志也邀约不断，《Vogue》丶《时尚芭莎》丶《嘉人》……此外，还被New York杂志评为“年度最火爆街拍明星”，被Teen Vogue评为“此刻博主”（Blogger Of The Moment ），各大奖项纷至沓来，一时风头无两。 2014年，在她连续三次获得Bloglovin大奖之后，被冠以“最佳个人风格博主”称号，从此，宇宙第一博主的地位无人能及。 趁着名声大噪，琪亚拉·法拉尼顺势推出了自己的同名鞋履品牌，由她亲自担任设计师，品牌很有辨识度，就是那双blingbling的眨眼鞋，靠着这双标志性的大眼睛和长睫毛，琪亚拉·法拉尼迅速打开了年轻消费市场，之后还陆续推出了服饰丶包袋丶手机壳等产品。目前服装品牌占据个人营收的70%。现在该品牌在全球300多家商店和电商平台进行销售，覆盖全球25个国家。 她的成功之路看似简单，但却有个关键因素很难复制，那就是她有两任摄影师男友啊！在遇到第一任男友Riccardo Pozzoli之前，琪亚拉·法拉尼的画风是这样的：“浓重的城乡结合部画风，拍照技巧，说实话，根本就没有技巧。” 但在遇到Riccardo […]
Post Views: 53,408 小时候的我们总是对麦当劳充满着期待，沾满番茄酱的薯条、内设的游乐场、开心乐园餐里的小玩具的确为孩童时期的我们带来不少的欢乐。然而，长大后的我们似乎也没能戒掉对麦当劳的爱戴，广场、油站、人群聚集地，走到哪里也都会看到大大个的黄色M字的踪影，甚至已经习惯性的会选择麦当劳做聚会、八卦聊天的场所，实在是想忘记它也难。只是，又有多少人晓得，麦当劳这名称从何而来？将它发扬光大的又是哪一位大人物？什么原因让他在快餐业上长久以来屹立不倒？《大橙报》将会为你呈现鲜为人知的麦当劳！ 雷·克洛克与麦当劳兄弟的故事在上世纪的30年代，一对兄弟理查·麦当劳（Richard McDonald）和莫瑞斯·麦当劳（Maurice McDonald）在美国加州（California）的一个城镇San Bernadino，以他们的姓为名开创了一家快餐店，以销售汉堡及奶昔为主，这就是世界上的第一家麦当劳。但是，真正把麦当劳发扬并遍布全世界的，却是一位奶昔制造器的推销商。那就是后来被人们称为麦当劳之父的雷·克洛克 （Ray Kroc）。话说有一次，雷·克洛克在检阅奶昔机器公司的业务成绩表时，突然发现到，这一家麦当劳快餐店竟然一口气就跟他定下8台的奶昔制造器，让他心里充满好奇，因为一家普通的快餐店通常只会订购顶多2台的奶昔制造器而已。因此，他决定动身前往这家餐厅去探究到底是怎么一回事。当到达了这家餐厅之后，挤满客人的盛况让克洛克感到非常吃惊。排队的人数和出餐的速度快的让克洛克大呼神奇。在拜访过麦当劳兄弟后，他了解到这一家快餐厅因为服务的快速和周到而使到一年的营业额高达10万美金以上，这对当时来说绝对是一个天文数字。此时，克洛克便突发想到说如果把这家餐厅扩展出去，必定会得到意料不到的回益，他的奶昔制造器的生意也会因此而大大提升。因此，他便向这两兄弟提出了开分店的想法。岂料，这两兄弟却因为非常安逸于现在的状况而推翻克洛克的提议。带着沮丧心情回家的克洛克在几经思考之下，决定向这两兄弟讨取分销商的经营权。起初，这对兄弟并不愿意让克洛克加盟和开分店，但是在克洛克推销员的九寸不烂之舌的精神下，这对兄弟终于同意让克洛克加盟并负责开拓市场。 冒险成为全球霸主虽然克洛克得到了这份分销商的经营权，但是所有的连锁分店的费用、开支、一切都必须由克洛克来支付，开店和经营的也由克洛克全权负责，这两兄弟只是负责收钱，合约的条件对克洛克来说是非常不利。他的夫人更因为受不了他倾身全副身家在中年创业而每天与他争吵，最终结束了39年的婚姻。不顺的事情并没有因此而结束，这对背道而驰的麦当劳兄弟瞒着他偷偷的把经销权卖给克洛克的商场敌手，让克洛克气到说不出话来。在赶狗入穷巷的情况之下，克洛克决定要与麦当劳兄弟断绝合作关系。他本来只想把麦当劳分店的名字改换成克洛克，但当时麦当劳快餐厅已经拥有了两百多家分店的规模，换名的方法并不划算。因此，他做出了人生最大的赌注，冒着身败名裂、债台高筑的危险跟一些学校基金与退休基金借了两百七十万美元，把麦当劳这个商标全部买断，踢走麦当劳兄弟，成为了名副其实的麦当劳之父！从此之后麦当劳的业绩就开始扶摇直上，在麦当劳创业十周年之后，美国已经有了七百多家麦当劳快餐厅，而麦当劳的股票也堂堂上市，变成大家抢购的热门股票。上市后的麦当劳马不停蹄地在世界各地开设连锁店，创造了无数的快餐奇迹，也使得麦当劳成为世界公认的美国文化象征。1984年，克洛克撤手结束了他的传奇一生，麦当劳公司也在他逝世一年后，被纽约证券交易所纳入了道琼工业指数（只有三十家公司可以纳入道琼指数），成为不折不扣的全球快餐业霸主。 坚持的品牌经营文化理念麦当劳之所以会在全球这么的成功经营，不得不归功于当初克洛克所设下的QSCV经营理念，即是Quality、Service、Cleanliness和Value。 Q（Quality）品质：麦当劳对顾客的承诺是永远让消费者享受品质最新鲜、味道最纯正的食品。麦当劳对成品也有严格的保质时间，成品和时间牌一起放到成品保温槽中，炸薯条超过7分钟、汉堡包超过10分钟就要毫不吝惜地扔掉。高品质的产品质量，为麦当劳独特的品牌的建立和发展建立了坚强的后盾。S（Service）服务：包括店铺装修、营业时间的方便性、销售人员的服务态度等。微笑是麦当劳服务文化的最大特色，所有的店员都面露微笑、活泼开朗，让消费者产生宾至如归的感觉。新员工在上岗前，都必须接受系统训练。全体员工实行快捷、准确、友善的服务， 排队不超过2分钟，在顾客点完所要食品后，服务员要在1分钟内将食品送到顾客手中。餐厅还提供多种服务，如为小朋友过生日，为团体提供订餐和免费送餐服务等。独特的服务赋予了麦当劳品牌强烈的个性。C（Cleanliness）卫生：这也是麦当劳质量文化的重要组成部分。在麦当劳员工规范中，有一项条文是“与其靠墙休息，不如起身打扫”，全球的连锁店都必须遵守这一条文。员工上岗操作前需严格用杀菌洗手液消毒，规定两手揉搓至少20秒钟再冲洗，再用烘干机将手烘干。如果接触了头发、衣服等东西就重新洗手消毒。打烊后员工要将所有的餐具、机器彻底清洗、消毒，地板要刷洗干净，餐厅门前也要打扫干净。V（Value）价值：涵义为“向消费者提供有价值的高品质食品”。麦当劳的食品营养经过科学配比，营养丰富。现代社会逐渐形成高品质化的需要水准，而且消费者的喜好也趋于多样化，麦当劳强调“V”，意即要创造和附加新的价值，让消费者在清洁的环境里享受快捷的物有所值的营养美食。 除了以上的的因素之外，与时并进的文化理念也是麦当劳成功的原因之一。在近年渐渐转向年轻人市场的文化表现也证明了对市场的了解以及变通从而让它攀登顶峰。曾经风靡一时的Hello Kitty潮充分的表现了对时代与文化掌握。 欲了解更多，请参阅《大橙报》（BIG-ORANGE）电子报www.bigorangemedia.com Previous Post Next Post
Post Views: 41,159 引言 气大伤肝，怒则气上，悲则气下，喜则气缓，思则气结，惊则气伤，恐则气逆，忧则气郁，即七情，即人体的七种情志，内因七情都能导致人体发病。长期的医疗实践中显示，由怒、气导致的病人的发病率极高，有一半以上内科病人的病患大多是由气而产生。现在就随《大橙报》来了解生气所带来的影响和坏处。 人都会生病，可能跟饮食有关，可能跟环境有关，但是大多数是心情所引起。气包括很多种，有怨气、闷气、赌气和怒气等，不同的气虽然有着不同的心情，但是结果都会使人生病。 中国（China）的中医界早在两千多年前，就将因生气而导致精神方面的疾病命名为“气郁”。美国（United States）生理学家爱尔马的研究发现：情感失调的人，生病的风险是其他人的两倍，“生气等于自杀”。 虽然生气和长跑同样会造成人的血压上升、心跳加快，但是长跑是缓慢的血压上升与心跳加速，回落的过程同样也是缓慢的，生气却是血压瞬间上升，身体欠佳的人或者年纪大的人，很容易出现脑溢血、心脏病、心肌梗塞死等。有一首歌曲《伤不起》，就深刻地描述出情感失调对身心的巨大伤害。 历史上就有诸葛亮气死周瑜、骂死王朗的故事。现代社会老年人因身体虚弱、心脏有宿疾而被子女或他人气死的案例数不胜数。因此，任何人都要注意自己的修养，严格控制自己的言行，不要做出能引起他人生气上火的行为，一旦引发心脏病的患者或者老年人生气，极容易出现命案。 ·生气会使人发胖 人生气的时候，身体的激素分泌就会增加，从而引起肥胖。而有研究称，人越生气，越容易用吃来麻痹自己，所以也更容易发胖。 ·生气会使人变丑 凶神恶煞的嘴脸都是由生气所形成的，不仅如此，生气还会让脸上的皱纹增多。研究表明，生气过多，就会影响免疫细胞功能的正常运转，降低抵抗力，进而会引发色斑沉着、乳腺增生、甲亢、胃溃疡、心肌缺血和加速大脑衰老等疾病。 ·生气易患癌 有研究表示，经常生气的人患有癌症的概率比一般人高出不少，生气本身对于细胞是有着作用的！根据美国生理学家爱尔玛博士完成的研究发现，生气10分钟耗费的体能相当于3000米赛跑。长期生气导致的内分泌功能紊乱以及人体的免疫功能低下，使得癌症更容易发生。 ·生气伤肺 生气的人身体会发热，导致肝热，从而影响到肺，肺一热，人就容易失眠，人一失眠身体就会出现各种问题。 ·生气伤胃 生气伤肝这是众所周知的事，但是不仅如此，肝郁还会影响胆汁，使它不能正常分泌和排泄，还能影响食物的消化吸收，进而出现食欲减退、腹胀等症状。 ·生气易失眠 如果晚上生气是很难入睡的，就算入睡了早上起床会发现精神状况不好。这是因怒气伤肝，肝气上逆，人就会烦躁激动，从而导致失眠多梦。 相信没有人是喜欢生气的，只是因为心胸不够大，对事情看得不够开。平时适当进行一些运动，遇到压力和困难时，尽快解决，不要留在心里，引发情绪。 四种气最好别生 闲气：商务版《现代汉语词典》中对“闲气”的解释是“为无关紧要的事情生气”。中国健康教育首席专家洪昭光教授认为说，一个人健康与否，很大程度上跟心理状态有关。心态不好，没气找气的老人更容易生病。 赌气：人们经常由于不满意或受指责而赌气。每一个人大概都会有赌气的时候，只是程度不同而已。有新闻报道，某男子由于不满银行排队时间过长，就分100次，每次1元，取出100元钱。这种赌气的结果，往往最受伤的是自己。 闷气：闷气多发生在夫妻间，两人一生气就没完没了，谁也不和对方说话，绷着脸，阴沉地总不见“晴天”。这种闷气也是一种“冷暴力”，无形中会对人体进行伤害。中国卫生部生命伦理专家组专家袁钟教授说，夫妻间生闷气最伤害身体。 怨气：怨气来源于一种怨恨的情绪。2009年7月，有媒体报道，家住甘肃兰州市的七旬老人阎政平，在其居住小区附近的人行横道上，对过往违章车辆投掷砖头接近30次，砸中14辆。老人为什么产生这种过激行为呢？中国人民公安大学法律系余凌云教授说，这是一种情绪的发泄，来源于对违章驾驶危害生命的痛恨，也就是一股怨气。 要想养生，必须让气流和谐顺畅起来。调神顺气养生主要包括以下几个方面： 一是难得糊涂。还没发生的事，别想太多；正在发生的事，别过于困扰；已经发生的事，就由它去吧。 二是顺应季节。春季活泼，夏令畅达，秋天恬静，入冬则藏而不泄。让精神随外界的环境而变化。 三是节制情感。“忍一时之气，免百日之忧。” 四是要有精神寄托。可以欣赏音乐，也可以养花弄草。老人只要有了精神寄托，就会对生活充满信心，减少不必要的生气。 Previous Post Next Post
