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寒气进入身体的6个主要通道
Post Views: 38,705 寒气是现代社会极少使用的一个名词,感冒及其带来的痛苦感受则为每一个人熟知。寒气是感冒的真正罪魁祸首之一,看似毫不起眼,然而贻害无穷,为许多疾病理下了伏笔。 凡致病具有寒冷、凝结、收引特性的外邪,称为寒邪。 寒乃冬季之主气。如果寒冷太过,伤人致病则为寒邪。寒邪常见于冬季,当水冰地坼之时,伤于寒者为多,故冬多寒病。但是寒邪为病也可见于其他季节,如气温骤降、涉水淋雨、汗出当风、空调过凉,亦常为感受寒邪的重要原因。寒邪侵人所致病症,称之为外寒病症。寒客肌表,郁遏卫阳者,称为“伤寒”;寒邪直中于里,伤及脏腑阳气者,称为“中寒”。 随着新年元月的到来,我们也迎来了一年中气温最低的季节,尤其北方大部分地区已进入数九寒冬之时。 俗话说:“十病九寒”,“百病寒为先”。《伤寒杂病论》更是把寒病列为主要疾病专门进行阐述,可见寒邪影响人体健康之甚。因此,防住寒邪就成了守护我们健康很重要的任务。 您知道人体哪些部位容易让寒邪长驱直入吗? 1头部 头为“诸阳之会”,寒气入头容易引起头疼、头晕、脑血管疾病、中风等等,所以要特别保护好头部。 天寒风大时,走路骑车要戴帽子,洗完头把头发吹干才出门。 2肩颈部 颈部是人体的“要塞”,是神经中枢重要部位,更是心脑血管的必经之路。从肩颈部进入的寒湿气容易引起感冒发烧、肩颈酸痛、肩周炎、颈椎病、头晕头痛、失眠多梦等。 脖子围上一条围巾,上班族应在空调房里披一个毯子或者围巾,或者穿高领上衣,把肩颈护住。 3前胸 前胸受寒容易引起乳腺肿痛,乳腺管道阻塞,小叶增生乳腺纤维瘤等症状。 脖子围上一条靓丽的围巾,既保暖又时尚。 4腹部 特别是肚脐部位要特别保护。有些女性特别喜欢穿露脐装,殊不知腹部受寒容易导致腹泻和妇科疾病,如妇科炎症、月经不调、经血不畅、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、不孕不育症等。 一年四季睡觉时要注意把腹部,特别是肚脐部位保护好,不要着凉,老人小孩体弱者更应注意。 5腰部 寒气入腰容易引起腰酸背痛、腰膝酸软,肾脏受寒,盆腔发炎等症状。 “要靚度不要温度”的女性朋友们穿露脐装请三思而行。 6脚部 特别是涌泉穴容易受寒。很多人喜欢穿拖鞋、凉鞋,不穿袜子,特别是在空调房里。有些人甚至喜欢不穿鞋,光脚踩地,这会让寒气从脚部长驱直入,引起膝关节酸痛,风湿关节炎、肚子痛等症状。可以通过热水泡脚,穿袜子保暖。 中医驱寒秘方 寒气侵入机体会影响身体健康,如女性朋友的手脚冰凉,感冒发烧等都是寒气带来的恶果,寒气为许多疾病理下了伏笔,可以说寒气是万病之源,那么该如何排除体内的寒气呢?下面就为大家介绍一下排除寒气的养生方。 ·秘方一:食疗排寒,红糖姜汤 红糖含钙、铁、锌、锰等微量元素及胡萝卜素、维生素B2等维生素。用红糖20克生姜15克,将生姜切片,放入水中煮涨后放入红糖。喝上一碗可排出体内寒气,预防感冒等疾病。 ·秘方二:敲胆经除寒气 不少人为了改善体寒症状,大量进补,由于循环不畅热气停留在上半身,下半身仍然畏寒怕冷。选择敲胆经能够有效地改善这一症状,站立后收紧肌肉,凹陷处即为胆经位置,双手敲打至有痛感即可。 ·秘方三:不喝冷饮 如果条件允许的话,随身携带保温杯,保证每天都能喝到热水,这样做可以促进体内血液循环,排出体内寒气。 ·秘方四:运动锻炼 选择一些有氧运动,如瑜伽或健身操在家进行。这样的运动同样有利于提高免疫力,排出体内寒气。 ·秘方五:按摩促血液循环 用手掌按摩上肢外侧,来回擦40次,直至皮肤感觉微热为止。双手食指中指微分开,手指间夹耳根向上来回擦30次,然后双手并合轻擦脸部,注意碰到眼部时要放轻。 冬季天气寒冷,人们一定要注意保暖,以防止寒气入体影响身体健康。另外,人们要养成良好的作息习惯,在饮食方法,可常吃些温热食物,以补身益气。 身体受寒了怎么办? ·添加衣服防寒保暖,晚上睡觉盖好被子,身体虚弱的人还可戴帽子、穿袜子睡觉; ·不要吃生冷食物和饮料,喝姜枣茶、蜂蜜姜水或者红糖姜水; ·坚持禅跑,提升身体整体免疫力; ·拍打受寒的部位升阳排寒; ·拉筋; ·练习真气瑜伽; ·多接触阳光,保持一颗健康、快乐、感恩的心。 Previous Post Next Post
从8种典型商业模式 看清虚拟现实(virtual reality)行业投资前景
Post Views: 40,917 引言 随着虚拟现实(virtual reality,VR)硬件设备及内容制作的不断发展,这领域渐渐成熟,随之以来的会是通信技术的升级以突破传输瓶颈及配套软件平台的整合以增强用户功能,从而达到用户体验的提升,而用户的累积将引发内容和场景生产的爆发。虚拟现实将在游戏、社交、电影、医疗、教育、军事等领域具备广阔商业应用前景。现在就随《大橙报》来了解这个行业的投资前景。 虚拟现实(virtual reality,VR)技术是仿真技术的一个重要方向,也是仿真技术与电脑图形学人机接口技术、多媒体技术、传感技术,网络技术等多种技术的集合,同时是一门富有挑战性的交叉技术前沿学科和研究领域。 虚拟现实技术包括了模拟环境、感知、自然技能和传感设备等方面。 ·模拟环境是由电脑生成的、实时动态的三维立体逼真图像。 ·感知是指理想的虚拟现实应该具有一切人所具有的感知。除电脑图形技术所生成的视觉感知外,还有听觉、触觉、力觉、运动等感知,甚至还包括嗅觉和味觉等,也称多感知。 ·自然技能是指人的头部转动,眼睛、手势、或其他人体行为动作,由电脑来处理与参与者的动作相适应的数据,并且对用户的输入作出实时响应,并分别反馈到用户的五官。 ·传感设备是指三维交互设备。 中国(China)证券公司申万宏源证券(Shenwan HongYuan Securities)提出说,目前全球虚拟现实格局基本上是–巨头搭建生态骨架,中小型创新公司是技术与内容主要来源。具体来看,硬件厂商和平台搭建者通过投资和合作开发等形式打破软硬件、渠道和内容之间的壁垒,构造VR生态的闭环。而中小型创业公司在头戴设备、输入外设、内容制作工具、游戏研发、影视制作、工具软件研发等方面形成细分专业领域。 在最新报告中,申万宏源总结出VR产业的8种典型商业模式及投资前景。具体如下: VR商业模式及国内外代表公司 生态型以及平台性公司以行业巨头为主,业务遍及整个VR产业链,投资升值空间大,优胜者长期回报丰厚;技术型和产品型公司以创业型公司为主,迭代迅速,短期营收前景好。 生态型:闭环模式与开源模式各具优势 闭环模式下硬件用户规模与应用开发规模相辅相成,目前市场只有Oculus、暴风魔镜等少数巨头厂商有能力搭建完整生态系统,市场培育较慢,但巨头盈利空间大。开源模式下第三方软硬件厂商汇集同一平台,建立行业标准,丰富硬件和应用来源,加快产业成熟过程。 平台型:VR内容入口,用户量为根本,用户服务和供应商关系是运营重点 ·VR平台通过产品销售和增值服务盈利。优质平台需要解决用户服务和供应商关系 ·和内容提供商确立分成关系,帮助独立开发者推介产品 ·完善的线上应用商店,便捷的购买支付手段 ·提供技术支持,产品自动更新,网上互动社区等服务 ·泛内容综合平台主要依托硬件设备,面向普通用户 ·和设备厂商合作搭建应用商店或分发平台,针对特定硬件产品 ·兼容型跨设备跨产品应用商店(Google Play模式) ·网上下载与分享社区 ·垂直平台主要依托内容制作公司,面向特定用户群 ·和内容提供商合作,充当内容产业链的下游渠道 ·便于开发者和消费者的交流沟通,开放性更强 ·VR游戏和视频垂直平台已初见规模 产品型:整机市场竞争激烈,硬件外设领域有望取得突破 ·中国(China)国内VR产品需求量持续旺盛 ·智能手机、平板电脑、可穿戴智能硬件市场发展迅速,全球占比均在15%以上,硬件用户逐渐累积 ·智能手机产业发展日臻成熟,手机用户在游戏、视频方面的需求有望转化为对市场的需求 ·VR整机产品竞争激烈,未来市场集中度逐步提高,产品差异化路线是竞争关键 ·采用创新技术路线:Glyph视网膜眼镜等 ·利用开源操作开发平台,提高兼容性 ·相比VR头戴设备,国内硬件厂商在周边外设产品上更容易取得技术突破,潜力领域包括摄像头组件、输入外设,以及VR音响系统等 ·硬件厂商对零部件有较强的进口和代工需求 ·大部分外设产品可直接面向消费者销售 技术型:核心技术公司将逐步与硬件厂商整合,行业应用解决方案是未来市场开拓的领域 ·显示、感应和交互三大技术难关是当前VR市场发展的最大限制,因此上游核心技术研发公司价值巨大。未来将逐步被硬件厂商整合。 ·行业应用解决方案是当前市场盲点。根据Trendforce的预测,2020年VR软件类收入达500亿美元,远超硬件设备200亿美元收入。预计其中近一半为行业应用软件和解决方案。 Previous Post Next Post