Post Views: 11,053 提起印度（India），很多人的脑海中浮现出“脏丶乱丶喧嚣”的印象，如果你也是其中一位的话，那么，是时候你应该来印度南部看看了。 如果说印度恒河（Ganges River）孕育了北方印度文明，那么，在南印度（South India），则是海洋和山地书写了同样厚重的历史。 这是一片富饶而有灵性的土地，数千年来居住在这里的达罗毗荼人历来拒绝北方的统治，完好地保存了自己的文化和传统。 荒野里失落的帝国亨比丶印度教皇冠上的明珠米纳克希神庙丶海岸线上的默哈伯利布勒姆浮雕群丶恢弘的迈索尔大王宫丶亚洲最大的天主教堂群老果阿教堂丶以及流动的印度浮雕——南印度经典传统舞蹈，这些都是这片土地过往的见证。 大橙传媒集团CEO陈叡兰（Ace Tang）最近在IndiGo和印度旅游局的 邀请下，而到印度一游，并亲身感受到南印度与传统印象中迥然不同的“另一个印度”。 ·玛哈巴利普拉姆 Mahabalipuram 玛哈巴利普拉姆（Mahabalipuram）是帕拉瓦王朝（Pallava）当时的一个重要海港。 帕拉瓦王朝的全盛时期，是马亨德拉瓦曼一世（Mahendravarman I）和纳拉希姆哈瓦曼一世（Narasimhavarman I）统治期间。纳拉希姆哈瓦曼一世国王被称为Mamalla, 意即“伟大的摔跤手”，玛哈巴利普拉姆就是以他命名，其意思是“伟大摔跤手的城市”。城市里壮观的神庙和雕刻大都建于这个时期。 游客可从岩石山一带的遗迹开始参观，从位于West Raja St的北门进入后，是一片非常不印度的干净而平整的大草坪。岩石山其实更像是平地而起的巨大岩石堆，这种南印度平原上常有的地貌仿佛真是被天神随意扔下来的。这里最受欢迎的是一个在岩石斜坡上立着的巨大圆石，叫Krishna’s Butterball, 似乎随时会滚下来，却岿然不动。 ·达希纳奇特拉博物馆 Dakshina Chitra Museum 达希纳奇特拉博物馆（Dakshina Chitra Museum）其实是一个民俗文化村，园区内展示不同的印度传统房舍、手工艺术品、雕刻画作，雕像等。 达希纳奇特拉译作英文是“南方的一幅画”（a picture of the south），所展现的是南印风景画。 到底南印度有何特别？这里从来不是印度的政治或经济中心，只是说到艺术及宗教气息之浓，却从古至今都是印度国内数一数二，其中主要包括两大邦：泰米尔纳德（Tamil Nadu）及喀拉拉（Kerala），而达希纳奇特拉文化村便是主要呈现出这两个地方的南印文化之美。该文化村座亦设于泰米尔纳德首府城市钦奈约二十一公里的市郊处，由印度政府资助建成，作为向国内、外游客推广印度文化的一个重要试点。 ·曙光村 Auroville […]
Post Views: 12,367 全球贫困人口最多国家 不再是印度（India）而是尼日利亚（Nigeria） 新估计结果显示，尼日利亚（Nigeria）超过印度（India）成为全球贫困人口最多的国家。 根据美国媒体报道，这是任何国家都不想要的名声：生活在极端贫困中的人数最多的地方。 报道指出，几十年来，印度一直顽固地保持着第一的位置，这反映了印度人口众多和长期与贫穷作斗争的现实。 现在，新估计结果显示，尼日利亚已经把印度赶下了这个位置。这是世界最贫穷人口所处地理位置发生巨大变迁的一部分。 报道指出，根据美国布鲁金斯学会最近的一份报告，尼日利亚5月份超过印度成为世界上生活极端贫困的人数最多的国家，极端贫困的定义是每天的生活费不足1.90美元。这一门槛囊括了那些连获取食物丶住所和衣物等基本必需品都不容易的人，并考虑到各国购买力的差异。 报道指出，布鲁金斯学会的报告基于世界贫困时钟的估计，这是一个实时跟踪减贫进展的模型。截至7月9日，世界贫困时钟的数字显示，印度有7060万人生活在极度贫困之中，而尼日利亚有8700万人。 尼日利亚极度贫困人数 每分钟增加6人速度惊人 此外，差距正在扩大：印度生活在极度贫困之中的人数正在减少，而尼日利亚的情况正好相反，那里的人口增长速度快于经济增长。根据世界贫困时钟的估算，尼日利亚极度贫困人数每分钟增加6人。与此同时，印度极度贫困人数每分钟减少44人。 布鲁金斯学会全球经济与发展项目主任霍米·哈拉斯说：“这对印度来说是个好消息，外加一些警告，这对非洲大陆来说是一个实实在在的警钟。” 布鲁金斯学会的报告指出，极端贫困日益成为非洲的一个现象。非洲人在全世界极端贫困人口中的占比大约为2/3。如果当前的趋势继续下去，到2030年这个比例可能升至9/10。 报道称，在全世界取得巨大进展之际，非洲成为与贫穷作斗争的中心。据世界银行说，自1990年以来，生活极端贫困的人数下降了60%以上。大部分脱贫发生在亚洲，首先是在中国（China）丶印尼（Indonesia）和越南（Vietnam）等国家，最近在印度，该国近几年看起来取得了引人注目的成就。 Previous Post Next Post
Post Views: 36,240 一个人的寿命，取决于人体最早报废的系统。如一个肝癌患者40多岁就死了，是因他的肝脏报废了，尽管其它系统还好好的；一个高血压患者30多岁脑血栓死了，是因他的大脑报废了，尽管其它系统好好的。 所以，我们要想健康长寿，就要关照好身体的每个系统。而影响系统衰老速度的根本原因是什么呢？就是在于微循环的瘀、堵程度和速度。也就是说，人的寿命乃取决于微循环。 微循环都是处于身体的外端和远端，这些地方先形成瘀、堵，慢慢再向内蔓延，一般是每年瘀、堵1%。人到了五十岁的时候，微循环瘀堵大概达50%（一半以上），这时候人体开始走向快速衰老。而到了七八十岁的时候，微循环瘀堵到70–80%，基本上只有人体的中间部位循环畅通，四肢和远端的微循环都基本不行了，人的生命也就快到尽头了。 为什么有人能够活一百多岁？因为他们的微循环能够保持畅通，为什么现在很多人“未老先衰”？是因为他们虽然年青，但微循环瘀堵却很严重了。这不是凭空想象，我们每个人都可以根据自己的健康状况，再和下面的瘀堵级别对比，大家就会判断出自己大概的未来。 瘀堵会有什么感觉呢？或者说我们怎么知道自己有没有瘀堵呢？ 瘀堵首先会有疼痛。疼痛是好事还是坏事？经络或者血液循环出现问题，所表现出来的最典型症状就是疼痛，所谓“痛则不通、通则不痛”。很多人最害怕的是疼痛，最急于治疗的还是疼痛。这是因疼痛让人无法活动，疼痛让人无法吃饭，疼痛让人无法入睡。但是，有一点也许大家不明白，我们身体一旦有问题，我们怕的不是疼，而怕的是不疼! 疼是好事，说明血液循环还没彻底堵死，身体在产生自救，在冲击“瘀堵”。而一旦堵死了，你就感觉不到疼了，这样反而坏了大事。就像很多人有静脉曲张，我们能够清清楚楚看到一条条血管都被堵死了，可有人感觉到疼吗？ 也许很多人没注意过，静脉曲张只是在早期才会有疼痛的感觉，到后期彻底堵死了就感觉不到疼痛了。血管都被堵死了，我们就感觉不到疼痛了，随之而来的是麻、木、凉，这才是更严重的后果。 所以在这里，我们一定要明白这一个道理，如果我们对付疼痛的办法是使用止疼药，千万不要认为以后不疼了就是好事。只有把经络彻底打通了，才是解决疼痛的最根本办法。因为这不仅仅是解决疼痛的问题，而是消除隐患的问题。 血液循环最容易在哪里瘀堵呢？ 关节和毛细血管。关节处有很多内通外联的缝隙，中医叫穴位，是外邪侵入以及内邪外排的“突破口”，大家注意一下就明白了，身体的穴位在关节处最多。所以，大家千万别轻视或忽视关节的异常，这一个报警信号最重要，通过冲击拍打振动是向外“祛邪”的最快最有效的办法。 毛细血管都是在微循环上，关节也多是毛细血管，因为一般大、中血管不会堵。 为什么微循环容易堵呢？ （1）血液里的杂质，千万不要轻视，身体每天都在创造垃圾。 （2）感受“风寒”，一受到风寒血管就收缩，而血液也会变粘，就会造成瘀堵。一是关节、皮肤受到寒冷刺激，二是内脏（肠胃）容易受到“冷饮、冷食”刺激。 所以，在布满毛细血管丛的微循环是最容易瘀堵的。事实上，我们每个人的微循环的瘀堵都会存在，而且都在伴随着年龄的增加而增加。 虽然在身体内里，我们看不到，但我们能感觉得到，人越老行动越迟缓，这就是因为年老“血脉不活”的表现。就像刚才提到的“静脉曲张”，这是我们能够看得到的，而我们身体内里看不到的呢？ 还有一个“窗口”可帮助我们，这就是“舌下静脉血管”，中医称为“舌下络脉”，现在中医已经形成“络脉”学说，成立了“络脉”学会。 舌下络脉的病理变化，主要表现于色泽和形态两方面： ·舌脉色青紫，其形粗长或怒张，提示气滞血瘀或痰瘀互结； ·舌脉色淡紫，脉形粗大或怒张，提示寒邪凝滞或气虚血瘀； ·舌脉色紫红，脉形怒张，提示热壅血滞； ·舌脉色淡红或浅蓝色，脉形细小，提示正气虚弱。 舌下络脉的变化，主要提示瘀血病变的存在，根据其色青紫、淡紫、紫红，分别确认瘀血属气滞、寒凝、气虚，还是热壅。 一般我们简易地把瘀堵程度分为四级。 一级：舌下的两条静脉隐现，主干直径在2.6毫米以下，长度不超过舌系带止点，整条舌下静脉无扭曲、怒张。 二级：主干饱满，直径不超过2.6毫米，长度不超过舌系带止点与舌尖1/2，轻度弯曲。 三级：主干饱满，直径增粗超过2.6毫米，长度超过舌系带止点与舌尖3/5，轻度弯曲。三级者表示气血循环有瘀堵。 四级：主干饱满，曲张明显，直径增粗超过2.6毫米，长度超过舌系带止点与舌尖3/5或将及舌尖，外带有粗枝状分支或鱼子酱刺状。四级者表示体内有早期肿瘤。 人体的衰老就是经络不断堵塞的过程，常疏通经络能延缓衰老。每天全身冲击拍打，拍通微循环，促进新陈代谢和血液循环，排除堵塞的垃圾，还您一个年轻的身体。 Previous Post Next Post
