每个人一天里都同样有24个小时的时间，但是，为什么有些人一天能够完成很多事，一些人却常常千头万绪，手忙脚乱？其实，出色的人并不比别人聪明，而是他们比别人更能自控，更有效率。
你做什么、或你在哪儿工作，这都没关系，每个人都在寻找方法，想让自己在工作中更有成效。但是，过多的咖啡因和过长的任务清单，不会是让你离最高的工作效率更近一步。
那么，我们为何对工作效率如此重视呢？这可能是因为在这个数码时代，完成工作任务并避免分心比你实际的工作更有难度，所以，高效工作的一天会让人感觉心情舒畅。
在追求更高的工作效率时，人们对什么才是真正的高效存在着某种误解——这远不止是在你的待办事项清单上划掉已完成的任务。真正高效的人士并不会将精力用于完成更多的事情，这实际上是高效的反面。如果你真希望高效工作，你必须减少你做的事情。
看到一篇很好的高效率习惯，非常值得与大家分享，现在大家就一起做，学会忽视，提前准备，只要决心行动，你一定也能够成为高效率人士之一。
一起来学习，高效率人士的40个习惯。
科技
1、每封邮件限定1分钟内回复
2、关掉新闻，因为大多数时间都没什么重要的事情发生
3、不要什么电话都接，紧急情况其实很少
4、使用快捷键，写文档时，随时保持用Ctrl+s
着装
1、定义你的穿衣风格，并每天遵守
2、整洁，保持质感
3、准备一套适合任何场合的外套
4、不要的都扔掉
规划
1、先解决已存在的问题
2、每天优先解决一件大事
3、制定每日规划
4、不参加无关紧要的会议
5、完成比完美更重要
目标
1、勾画出你的最终目标
2、先动起来，不要等万事俱备再开始
3、快速决策，当你产生怀疑时，就假设你是对的
4、当你觉得思维被堵住了，画个图
5、如果你画不出来，那就录下来，用语言帮自己理顺
身体
1、甩掉焦虑，多运动，跑步、跳舞、游泳
2、睡得多，干得多
3、效率低时，不妨打个盹
4、减少熬夜
饮食
1、常规化你的饮食
2、食用健康食品
3、订餐可以节省时间
4、和专业人士商议一份饮食规划
思维
1、注重80/20规则，对你来说，重要的20%的工作是哪些
2、专注重要事情，减少突发事件
3、开始之前先想想结果
4、阅读一些点子库
5、减少琐碎的决定，比如穿什么
6、学会忽视，没必要事事回应
7、先做一个粗略的计划
8、视时间为金钱
提前
1、下班前整理明天的工作安排
2、凡事早到，给自己准备的时间
3、琐事、杂事尽量集中在一起处理，挤出大块连续时间做需要投入的事情
记录
1、手边放便笺纸、笔、好及时记录灵感
2、重要的事情，或工作繁忙时新受领的任务及时记录下来，不要太相信自己的记性
3、对于资料也好，电子文档也好，做好标注，分类存放
